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terça-feira, 10 de julho de 2012

.:. Depois de mais de 1 ano, enfim: BIKE .:.


Pois é, depois de ficar mais de 1 ano parado sem poder andar de Bike, 4 cirurgias no joelho, 4 meses de muleta sem poder por o pé no chão, 6 meses ininterruptos de fisioterapia e hidroterapia , enfim voltei  a andar de bicicleta nesse final de semana e me surpreendi com o resultado: imaginava que não conseguiria nem andar numa rua plana, que o joelho iria doer muito, que iria estralar tudo, MAS QUE NADA, consegui fazer 35 km de pedal, uns 5 km só de SUBIDA, e que SUBIDA, fizemos o trajeto São Roque, Mairinque, seguimos pela estrada de Moreiras e de lá retornamos pela estrada do SABOÓ, que realmente é MUITO complicado.

Isso é bom, é uma recompensa ao esforço de recuperação, afinal de 2 meses para cá, estou na acadêmia praticamente todos os dias da semana, além de 2 dias que faço natação, todo esse investimento para fortalecimento do joelho.

Sinceramente, sinto muito mais dor andando do que pedalando, sofro muito mais para subir a escada de casa do que subir a estrada do Saboó; porém isso tem uma explicação obvia: andar gera muito mais atrito do que pedalar, e somente o fortalecimento irá amenizar essas dores, mas por via das dúvidas na semana que vem consultarei um novo médico, este também especializado em joelho, aliás ele foi o 1º a dar o diagnóstico de que seria necessário uma osteotomia para corrigir a artrose que estava me matando.

Bem ... Daqui prá frente todos os sábados (desde que não chova) sairemos as 7:30 hrs da Praça da Matriz, em frente a antiga padaria Guarani (que agora tem outro nome e sinceramente não faço ideia qual seja).

Abaixo algumas fotos (tiradas com celular):

Em frente a bicicletaria Sport Bike...


Com meu amigo Biruba... parada estratégica para reidratação


Na estrada velha de Moreiras, absurdo o descaso da Prefeitura de Mairinque com esse lugar, atualmente um verdadeiro lixão, o que além de tudo dificulta a vida do ciclista que agora tem que erguer a bike para conseguir atravessar esse monte de lixo


Vejam que absurdo, a quantidade de lixo... e ninguém (Prefeitura de Mairinque) toma atitude


Mais uma do lixão




Esse lugar ERA muito show de bola para percorrer de bike, esse antigo túnel da Sorocabana é sensacional


Antiga estação ferroviária de Moreiras, incrivelmente ainda preservada


Prá variar tem sempre que furar um pneu, dessa vez foi o do Biruba, que prá variar não tinha câmara extra, nem ferramentas


quarta-feira, 2 de maio de 2012

.:. Quanto custa nossa saúde? .:.

Hoje retornando do hospital do retorno médico pós cirúrgico me pus a pensar sobre como realmente é dificil sobreviver nesse pais. Tudo tão caro, tão inacessível, enfim se depender da saúde publica estamos ferrados.

Eu graças a deus HOJE não dependo de hospitais públicos, tenho um bom plano de saúde pois trabalho numa excelente empresa da qual tenho verdadeiro orgulho de ser funcionário. Só que mesmo assim fazendo as contas é incrível a quantidade de dinheiro que já gastei somente nesse meu tratamento do joelho, são tantas coisas agregadas a uma cirurgia e por consequência o tratamentos pós cirúrgicos que para uma pessoa que não trabalha ou que depende do SUS seguramente estará em maus lençóis.

Vejam só a quantidade de despesas que se tem de pensar quando se faz uma cirurgia:

- Imobilizador (tala)
- Estacionamento do carro - a cada retorno médico morre R$ 20,00 pois o hospital está na região da Av. Paulista
- Km de deslocamento da sua casa até o hospital
- Refeições sua e de seu acompanhante
- Remédios (muitos remédios e caríssimos, uma única injeção custa R$ 35,00 - Eu necessito tomar 20 delas)
- Terapias não cobertas pelo plano de saúde (exemplo a "maldita" CPM para dobrar o joelho - R$ 450,00 - 5 sessões de 3 horas cada)
- Hidroterapia que nem todos os planos cobrem
- ...
- ...

E assim vai... então como ter saúde nesse nosso pais? Depender do SUS? Fazer um plano de saúde que na hora "H" te "deixará na mão"? Não sei., como diria Ney Matogrosso: "Se correr o bicho pega, se fica o bicho come"... Por enquanto sigo com o plano de saúde, dos males o menor, mas tenho muito medo quanto ao futuro, se um dia precisar realmente dele ele me decepcione.

Hoje na situação atual de como os planos de saúde estão tratando os médicos associados não vai longe NENHUM médico atenderá mais convênio algum. É simplesmente um absurdo um plano de saúde pagar míseros R$ 8,00 por uma sessão de fisioterapia, R$ 16,00 uma consulta médica, EU teria vergonha de oferecer isso a um profissional que estudou 5 ou mais anos, escute o que estou dizendo: o sistema de plano de saúde no Brasil a médio prazo entrará em colapso a partir do momento em que os "bons" médicos começarem TODOS a pedir o descredenciamento.

Bem por enquanto continuo meu tratamento, agora de maneira um pouco mais pesada em São Paulo, no próprio H-Cor, vou investir R$ 100,00 por sessão para ver se resolvo por definitivo meu problema, pois já são 5 meses de luta e desistir agora seria burrice.


sábado, 28 de abril de 2012

.:. Finalmente EM CASA .:.

Dormir em hospital é horrível, isso porque o hospital onde estava internado é "show de bola" (graças ao plano de saúde), imagino no SUS como deve ser então, principalmente porque tem que compartilhar quarto (quando tem quarto) e não pode ficar nenhum acompanhante com você, por isso sempre digo que somos feliz e não sabemos, reclamamos de tudo sendo que tem gente e muita gente em situação bem pior que nossa.

Bem, mas voltando ao assunto tive alta hoje as 12:00, estou me sentindo bem, apesar que acredito que em parte o sumiço da dor seja pelo efeito da quantidade de remédios que tomei no hospital, a cada 2 horas vinha uma enfermeira e da-lê remédio na veia... Hoje o médico explicou um pouco melhor como foi a cirurgia, que eles arrancaram um tipo de "cisto" que se formou pela quantidade de fibrose, me garantiu que agora conseguirei movimentar melhor a perna e SEM DOR, aguardemos, pois ainda tenho dúvidas sobre isso.

Fiquei pendurado num aparelho chamado CPM (Movimento Passivo Contínuo do joelho), ô coisa chata, ao todo fiquei 14 horas nesse treco e o pior é que tudo isso por uma "pequena" bagatela de R$ 430,00... falemos a verdade: não dá para ficar doente não!!!! Depois dessa cacetada do valor do ALUGUEL do aparelho, agora a noite fui comprar os remédios receitados e quase cai de costas... se fosse comprar todos, gastaria exatamente R$820,00 (oitocentos e vinte reais)...pois é... é esse valor mesmo! Eu mesmo não acreditei quando a balconista me falou o preço de cada seringa de Clexane custa R$ 35,00, sendo que eu necessito de 20 seringas, tudo isso custará "somente" R$ 700,00 SÓ ESTE REMÉDIO, fora os outros. Sem condições... vou falar com o médico na próxima quarta-feira para ver se há um plano "B" ou se realmente necessito desse remédio.

Enfim, meu bolso tá doendo mais que meu joelho!!! MAS vamos lá, não se pode desistir... dinheiro a gente ganha e joelho não... seu não tratar a próxima fase será a famosa "protese" que com certeza sairá mais caro que isso...

sexta-feira, 27 de abril de 2012

.:. Um pouquinho de insonia no hospital .:.

Sexta-feira, 27/04/2012, 5:10 da manhã e cá estou eu sem sono, num quarto do Hospital do Coração (H-Cor). Ontem fiz mais uma cirurgia no joelho e espero que realmente seja a última. Acordei hoje as 4:00 com uma enfermeira que veio aplicar uma injeção, aliás isso é uma sacanagem, elas acordam você várias vezes na noite, assim não tem como dormir, se não bastasse o desconforto da cirurgia, ainda tem que aguentar enfermeiras...

Nesse momento estou esperando a fisioterapeuta que virá instalar novamente o aparelho CPM que fica dobrando e esticando minha perna para que não crie fibrose, que foi justamente a causa dessa última cirurgia. Esse aparelho é "um saco", desconfortável e fica instalado durante 3 horas fazendo esses movimentos, portanto esqueça de dormir durante esse período, ou seja, das 6:00 as 9:00 é a sessão tortura.

Por mais que a artroscopia seja um procedimento pequeno, não deixa de ser uma cirurgia e tive que tomar anestesia geral, o que para mim foi uma novidade, já que todas as outras foram a famosa "rack" (não sei se é assim que se escreve) que é horrível, pois você se sente um verdadeira inválido, a "geral" não, você acorda meio atordoado, mas razoavelmente melhor em comparação com a "rack".

Bem, enquanto aguardo a chegada da fisio vamos assistindo um programinha na National Geografic pra distrair um pouco, já que dormir mesmo não será possível.


Esse é o CPM - mais parece uma cadeirinha de criança

Esse sou eu, sendo torturado 4 sessões de 3 horas = 12 horas pendurado nessa coisa


quinta-feira, 19 de abril de 2012

.:. 5 meses de cirurgia ... e por fim terei que me submeter a mais uma cirurgia .:.

O que é mais uma cirurgia a mais para quem já fez outras 3 num único joelho? Pois é, ontem fui ao médico e durante a consulta fui informado que terei que me submeter a uma artroscopia, ou seja, uma mini-cirurgia... MINI, porém com todos os procedimentos cirúrgicos de qualquer outra cirurgia, inclusive terei que passar uma noite no hospital.

Essa artroscopia é uma tentativa de liberar as fibroses que se formaram no joelho devido cicatrização dos cortes feitos nos 3 procedimentos realizados na última cirurgia e daí por consequência melhorar o movimentos e por consequência melhorar a dor... e por consequencia permitir que eu possa andar sem mancar... a lógica é interessante, vamos ver se realmente funciona, EU estou acreditando que sim, espero na próxima quinta-feira 26/04/2012 sair andando do hospital e sem nenhuma dor... pensamento positivo!!!



domingo, 15 de abril de 2012

.:. 5 meses de cirurgia e ainda muita dor .:.

Dia 17 de abril completará 5 meses da realização da minha cirurgia no joelho, que aliás foram 3 cirurgias em uma só... primeiro uma osteotomia (correção do desgaste causado por artrose) depois a famosa reconstrução do ligamento cruzado anterior e por último um tal de avanço que não sei exatamente o que foi... mas enfim... 5 meses de recuperação e ainda com MUITA dor e desanimo. Ainda não consigo andar direito, cada passo é um sofrimento parece que está tudo travado e para piorar a perna não quer esticar de jeito nenhum, ou seja, ainda continuo com uma perna menor que a outra, que foi justamente o motivo da osteotomia. As vezes parece que tenho uma agulha na perna de tanto que lateja...

Bem não posso e não vou desistir, nessa semana parto em busca de novas opções de tratamento, principalmente em relação a fisioterapia: vou procurar especialistas no assunto e aí seguramente virá acompanhado de um investimento financeiro porque os especialistas nunca atendem pelo plano de saúde e cada consulta é caríssima, mas fazer o que né? Seguir do jeito que está não dá...

Boa semana a todos, inclusive para mim!!

sábado, 14 de janeiro de 2012

.:. Esse é o meu "novo" joelho .:.

Conheça meu "novo" joelho depois da cirurgia, ficou bonitinho não? Será ainda consigo entrar em algum Banco sem ser barrado na porta que tem detector de metais?


Não se assuste com aquela tesoura que aparece no RX... esse RX foi tirado no momento da cirurgia, ou seja, antes de me costurarem...

quarta-feira, 11 de janeiro de 2012

.:. Depois de 1 mês de férias... férias? .:.

Qual a definição de férias? Se férias for ficar em casa, acompanhado de 2 muletas não podendo ir para lugar nenhum, tendo que ir a fisioterapia duas vezes por dia, ter que subir a escada sentado, tendo que tomar banho sentado sem mesmo conseguir vestir sozinho uma cueca ou uma meia, sendo dependente de outras pessoas para fazer uma mínima coisa como tomar um copo de água... bem... acho que isso não é férias... mas essa é minha vida nesses quase 2 meses de recuperação da minha cirurgia.

Operei meu joelho em 17/11/2011, de lá para cá estou na luta para recuperação, foi uma cirurgia muito complicada devido a uma osteotomia, que me serrou parte da perna e fizeram um enxerto com um pedaço da bacia... com isso não posso nem pensar em por os pés no chão antes dos 2 meses de recuperação... estou quase lá... na semana que vem tenho consulta e estou muito confiante que o médico me liberará de usar uma "maldita" tala e também me liberará para por o pé no chão...

Futebol? NUNCA MAIS... nem que eu queira... JOGAR Futebol aqui em casa é uma frase proibida, passível de divorcio... a Debora acho que é a mais prejudicada com essa minha cirurgia... além de esposa, ela é minha enfermeira, cozinheira, motorista, garçonete, limpadora de piscina, jardineira, tratadora de cão, pintora, decoradora, desembaladora de caixa de mudança, enfim... essa são todas as atividades que ela teve que fazer durante esse meu período de recuperação... haja saco coitadinha...

Essa essa é a nossa vida, pelo menos até março...



terça-feira, 22 de novembro de 2011

.:. O Desespero do Ócio .:.

Ficar sem fazer nada é uma merda, ficar sem fazer nada e não poder se movimentar é duplamente merda. Ainda não faz nem uma semana que operei o meu joelho e não aguento mais ficar em casa. Todo mundo fala: aproveita prá dormir, aproveita prá ler um livro... blábláblá ... queria ver esse povo no meu lugar.

Hoje para tomar um simples banho tive que montar uma operação de guerra e ainda assim o banho foi sentado numa cadeira... que vergonha; prá conseguir dormir então é uma luta, não tem posição: do lado direito durmo em cima do joelho, o que não pode, do lado esquerdo o joelho fica meio levantado, o que também não pode... de barriga prá cima... não consigo... rsrsrs... é complicado...

Amanhã tenho retorno médico... outra aventura... pois a previsão do tempo informa que nesta quarta-feira está previsto grandes temporais, em resumo: TRANSITO, que por si só já é horrível, agora você imagina ficar preso no transito com uma "puta" dor no joelho, na bacia... não quero nem imaginar... melhor não sofrer antes de hora.

Bem é isso ... e pelo jeito amanhã vai ser um dia com muita chuva mesmo, porque o que tá caindo de água nesse instante... se continuar assim estou literalmente: FERRADO!!!

Abs

sexta-feira, 18 de novembro de 2011

.:. Joelho quase novo .:.

Depois de quase 4 anos adiando... adiando... resolvi por fim a esse problema. Ontem operei o joelho... é que a situação tava muito crítica, para se ter uma ideia foram 3 cirurgias em 1, ao total foram 4 horas de bisturi e furadeira, já que além do ligamento tive também que colocar um placa para endireitar a perna. O maior problema será a recuperação: terei que ficar pelo menos 2 meses sem por o pé no chão... isso será muito Phod@... mas fazer o que... todo craque de futebol passa por isso... aliás todo craque que se preze tem que operar o mesmo joelho pelo menos 3 x em sua carreira.

Bem agora já está tudo joinha, ficarei internado aqui no HCor um dia a mais que o esperado que já os médicos querem acompanhar de perto.


Esse médico que operou meu joelho é muito bom, Dr. Rene Abdalla... ele já operou o Rogério Ceni, Luis Fabiano, Zetti e me disseram que hoje tem uma nova contratação do São Paulo que já veio para operar. Bem se todos esses caras voltaram a jogar, porque eu também não posso voltar... afinal, sou o camisa 9 dos Tochas F.F. vamos esperar para ver...rsrsrs ... se a Debora me vê falando ou escrevendo isso ela me mata... segundo ela ESTOU PROIBIDO DE PENSAR EM JOGAR FUTEBOL!!!


http://www.clinicaecirurgiadojoelho.com.br/

http://mais.uol.com.br/view/85r7d735pwrw/rogerio-ceni-dr--rene-abdala-explica-a-cirurgia-04023962D8890346?fullimage=1&types=A

http://oglobo.globo.com/esportes/com-dores-rogerio-ceni-faz-exames-3129038

domingo, 13 de novembro de 2011

.:. De volta a Terrinha .:.

... quase 1 mês sem escrever nada por aqui... resolvi dar férias de Blog, Facebook, Twitter, enfim desconectar um pouco. Cheguei de Buenos Aires no dia 22/10/2011, sendo recebido pelos meus grandes amigos Tochas que estavam no aeroporto nos esperando e de lá fomos nós para o Frangó, um barzinho show de bola ... tava morrendo de saudade da cervejinha e coxinha ... e dos amigos é claro...



Aproveitamos para fazer um protesto pela queda da Presidenta dos Tochas...



Uma lembrancinha que compramos para o Lucas (que irá nascer em fevereiro)... um tênis... Roller Star, não precisamos nem falar em quem lembramos quando vimos na vitrine da loja



De volta a terrinha: São Roque e de licença médica, na próxima quinta-feira farei uma uma importante cirurgia no joelho e ficarei uns 3 meses encostado, sendo que serão 2 meses sem por o pé no chão, ou seja... terei MUITO tempo para ficar navegando na internet...

Novidades:
Comprei um cachorro: um Labrador, se chama Néstor (com "é") em homenagem ao falecido presidente da Argentina: Néstor Kirchner. Tem 3 meses, destruidor de chinelos, LPs e jardim...